黒酢サプリ 花菜三黒の美酢 口コミ

黒酢サプリ 花菜三黒の美酢 続けやすく体験出来た3か月の口コミレビューです

管理人のマイです。
黒酢サプリメントランキング4位の
「三黒の美酢(さんごくのみず)」飲み始めて3ヶ月が経ちました。

今は、毎晩寝る前に2粒をまとめて飲んでいます。
今のところ、飲み忘れることもなく3ヶ月毎日続けることができています。

黒酢サプリ「花菜三黒の美酢」は低カロリーで嬉しい♪

 

このサプリメントは一パックに62粒入っているので、
一日2粒飲むと31日で全部飲みきれるようになっています。
一ヶ月28日の月もあれば31日の月もありますが、
31日分しっかり入っているのが嬉しいですね。

ちなみに、サプリメントを飲む・・となると
カロリーを気にする方がいらっしゃるかもしれません。

この三黒の美酢は、3粒飲んでも8.58kcalと低カロリーなので
食事などを制限する必要がないのも嬉しいポイントですね。

花菜三黒の美酢 飲み続けて3か月 管理人の体調や体型に変化は?

 

飲み始めて1ヶ月の頃と同じく、目に見える変化はありません。
寝起きの良さも、慣れてしまえば前からこうだったように思えますが
最近は目覚ましがなる前に目が覚めて、スッと起き上がれるようになりました。
やっぱり体調が良いと一日の始まりが気持ち良いものですね。

一応二の腕の撮影も続けています。
ただ、体重がほとんど変わっていないので、見た目はほぼ変わりません。

黒酢,サプリ,花菜三黒の美酢 3か月たった管理人の二の腕

前回から始めた脚の撮影・・

黒酢,サプリ,花菜三黒の美酢 3か月たった管理人の脚

これもあまり変わらないですね。

ダイエット生活に簡単シフト「30日間ダイエット記録シート」が便利!

 

ただ、前回もご紹介しましたが
「30日間ダイエット記録」シートのおかげで
毎日体重を計測して(朝と晩)、
飲んだ水の量、運動量、炭水化物の量などを意識するようになったので
サプリメントの効果に加えて、
生活習慣そのものが良くなりつつある実感があります。

運動量が増えて疲れにくいのも黒酢サプリのおかげかな♪

 

特に運動量は劇的に増えました。
3ヶ月前は、仕事と育児、そして日々のちょっとした
買い物などで移動する分しか動いていませんでしたが、
今は週に1度ですが水泳でしっかり体を動かす習慣ができてきました。
また、寝起きが良くなって朝早く起きられるようになったので、
朝のストレッチにも時間が掛けられるようになり、
体に疲れがたまりにくくなったような気もします。

夏の暑さはこれから、乗り切れるかチャレンジ!

 

今年の夏は夏バテもせずに乗り越えられるかも?と期待しています。
まだまだ飲み続けてみようと思います!

 

花菜三黒の美酢の公式サイトを見る
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